呼噜打得响,说明晚上睡得好?
来源: | 作者:思澄智能 | 发布时间: 2022-09-18 | 679 次浏览 | 分享到:

呼噜打得响,说明晚上睡得好?如果你有这种想法,那就大错特错了!事实上,鼾声不仅不是睡眠良好的体现,还有可能是身体发出的求救信号,提醒主人:快注意!你有在睡梦中猝死的危险!打个呼噜,怎么就扯到生死问题了。这还得从打呼噜的原因说起。


哪种鼾声最危险?

一般来说,打呼噜的原因无外乎以下几点:遗传、肥胖、不正确的睡眠姿势、饮酒、鼻咽问题等等。总体来说,这些都问题不大,平日里多加注意,甚至换个枕头翻个身,可能鼾声就没有了。但是有一种“呼噜”却需要格外注意,那就是睡眠呼吸暂停综合征。


睡眠呼吸暂停综合征通常会合并有高血压、心肌梗塞、心肌缺氧、中风等并发症。更可怕的是,睡眠呼吸暂停综合征患者在打呼噜时,有一段时间气道是完全闭合的,也就是会发生窒息。而数据显示,很多夜间睡眠时发生的猝死,都与睡眠呼吸暂停密切相关!


怎么判断一个人有没有睡眠呼吸暂停综合征呢?如果一个人连续睡了7个小时,发生30次以上的呼吸暂停,每次气流中止10秒或10秒以上;或平均每小时低通气次数(呼吸紊乱指数)超过5次,就是患有睡眠呼吸暂停综合征的临床指征了。


现实生活中,并非所有的“呼噜”都是呼吸暂停的表现。如果仔细观察,会发现有些呼噜声中间有一小段儿是没声音的,这一小段儿就是呼吸停止的时间。


思澄智能监护床垫的妙用

对患有睡眠呼吸暂停综合征的患者来说,在采取相应的治疗措施的同时,每日还应重视对夜间人体呼吸情况的监测。那么,如何能在不影响睡眠的前提下,精准监测夜间的呼吸情况呢?思澄智能监测床垫就能有效解决这一问题。

只需在睡前将该床垫铺设在床铺下,通过简单调试,即可对老年人的呼吸、心率等重要健康数据进行日常监测。

生命体征监测

不同于市面上大部分的单一传感器监测,思澄智能床垫采用光纤传感器、加速度传感器、压力传感器的多传感器协同工作,利用人体的心脏跳动时会产生细微的震动、肺部呼吸时会产生起伏,同时反作用力在传感器上的横向或纵向的压力,思澄智能床垫可以精准捕捉到相关数据,经过思澄独创的智能算法分析后,最终得出人体的心跳、呼吸、体动等体征。而当使用者出现呼吸异常、心率异常、等生命体征异常时,智能床垫还能发出警报。

智慧养老

更为贴心的是,床垫监测到的健康数据,还可以实现实时共享。除了应用者本人外,其他人也可以通过相应设备及时获悉应用者的健康情况。一旦发现异常,双方都能及时采取相应措施,相当于为应用者的健康保护提供了“双保险”。如果,你的家人或朋友正在被“打呼噜”困扰,不妨给他们推荐这款思澄智能监测床垫,为他们的健康多添一份守护。


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